ТЕХНИКА МАК "РАБОТА С ПОТЕРЕЙ"
Автор: Мария Будякова (Этапы техники выделены и сформулированы Ф. Перлзом как «Пятиступенчатая модель»).
Цель: согласиться с потерей человека, принять ситуацию, отпустить, начать новую жизнь
1. «Признание фактов». Предлагаем клиенту из «портретной» колоды или колоды «травма», например из колоды «В моей душе, ВО вытащить карту «ушедшего» человека. Необходимо признать, что в живом мире его больше нет, согласиться с этим, как бы больно не было. Признать факт того, что «Мне тебя не хватает, мне без тебя плохо..»
2. «Завершение незавершенных дел». Необходимо «поговорить» с картой. Рассказать о своих чувствах, о том что не успел лично сказать и лично сделать. Можно сказать слова прощения, раскаяния, благодарности. Спросить у карты, чтобы фигура на карте хотела, чтобы для нее сделали?
3. «Прощальный ритуал». Предлагаем клиенту попрощаться с фигурой на карте. Например, можно сказать: «Я прошу Бога о тебе позаботиться и вручаю тебя в его заботливые руки, память о тебе всегда останется в моем сердце, я больше не буду тебя удерживать, разрешаю тебе быть свободным и счастливым в том месте, где ты есть». Клиенту может прийти идея, что он может сделать в честь этого человека (например, посадить дерево или др.)
4. «Оплакивание». Предоставляем возможность клиенту выразить все свои чувства. Могут подойти абстрактные колоды, например «Эссо», «Порталы», «Эмоции и чувства». Клиент вытаскивает ВЗ карту, как ответ на вопрос: «Что я чувствую в этой ситуации?, «Какие чувства похоронены вместе с…? Чего ты лишился?»
5. «Приветствие нового дня». Из «ресурсной» колоды, например «70 ресурсов женщины», предлагаем ВО вытащить 2-3 карты: «Как я могу о себе позаботиться в моем новом дне?»
Использованы колоды: "70 ресурсов женщины", "В моей душе"
Автор: Мария Будякова (Этапы техники выделены и сформулированы Ф. Перлзом как «Пятиступенчатая модель»).
Цель: согласиться с потерей человека, принять ситуацию, отпустить, начать новую жизнь
1. «Признание фактов». Предлагаем клиенту из «портретной» колоды или колоды «травма», например из колоды «В моей душе, ВО вытащить карту «ушедшего» человека. Необходимо признать, что в живом мире его больше нет, согласиться с этим, как бы больно не было. Признать факт того, что «Мне тебя не хватает, мне без тебя плохо..»
2. «Завершение незавершенных дел». Необходимо «поговорить» с картой. Рассказать о своих чувствах, о том что не успел лично сказать и лично сделать. Можно сказать слова прощения, раскаяния, благодарности. Спросить у карты, чтобы фигура на карте хотела, чтобы для нее сделали?
3. «Прощальный ритуал». Предлагаем клиенту попрощаться с фигурой на карте. Например, можно сказать: «Я прошу Бога о тебе позаботиться и вручаю тебя в его заботливые руки, память о тебе всегда останется в моем сердце, я больше не буду тебя удерживать, разрешаю тебе быть свободным и счастливым в том месте, где ты есть». Клиенту может прийти идея, что он может сделать в честь этого человека (например, посадить дерево или др.)
4. «Оплакивание». Предоставляем возможность клиенту выразить все свои чувства. Могут подойти абстрактные колоды, например «Эссо», «Порталы», «Эмоции и чувства». Клиент вытаскивает ВЗ карту, как ответ на вопрос: «Что я чувствую в этой ситуации?, «Какие чувства похоронены вместе с…? Чего ты лишился?»
5. «Приветствие нового дня». Из «ресурсной» колоды, например «70 ресурсов женщины», предлагаем ВО вытащить 2-3 карты: «Как я могу о себе позаботиться в моем новом дне?»
Использованы колоды: "70 ресурсов женщины", "В моей душе"
