МАК «Моё призвание» для профориентации

Метафорические ассоциативные карты «Моё призвание»

Автор: Мария Шишакина — психолог, сертифицированный специалист по эмоционально-образной терапии и работе с МАК, автор 15 психологических игр и 8 колод МАК.

«Моё призвание» — авторская колода из 72 метафорических ассоциативных карт для исследования профессиональных интересов, склонностей, потребностей и возможных направлений самореализации.

На картах представлены люди, занятые различными видами профессиональной деятельности. Все 72 карты разделены на 8 групп по 9 карт, каждая из которых соответствует определённому фактору, связанному с универсальными человеческими потребностями.

Идея колоды заключается в том, что профессиональная деятельность — лишь одна из сфер, в которых человек может реализовывать свои потребности. Те же потребности могут удовлетворяться через любовь, дружбу, творчество, отдых, общение и другие стороны жизни.

Поэтому работа с колодой позволяет исследовать не только вопрос «Какая профессия мне подходит?», но и более глубокий вопрос:

«Что мне важно получать от своей деятельности и каким образом я хочу реализовывать себя?»

Для чего нужна колода?

С помощью специальных техник можно исследовать, какие потребности являются для человека ведущими и как они могут влиять на его профессиональные интересы и выбор направления деятельности.

Колода помогает:

• лучше понять свои профессиональные интересы;

• исследовать склонности и предпочтения;

• определить, какие условия деятельности наиболее привлекательны;

• увидеть важные для человека потребности;

• расширить представление о возможных профессиях;

• найти направления для профессионального развития;

• исследовать свои способности и потенциальные точки реализации;

• сформировать более осознанное отношение к выбору профессии;

• посмотреть на привычные представления о карьере с новой стороны.

«Моё призвание» особенно полезна для людей, которые находятся в поиске своего профессионального пути, хотят лучше понять свои интересы или рассматривают смену профессии и новое направление деятельности.

Для кого предназначена колода? Колода подходит:

• подросткам от 12 лет, находящимся на этапе выбора профессии;

• молодёжи, которая определяет дальнейшее направление обучения и развития;

• взрослым, которые хотят переориентироваться на новую профессию;

• людям, размышляющим о смене сферы деятельности;

• тем, кто хочет найти новые способы профессиональной реализации;

• психологам и специалистам по профориентации;

• специалистам, использующим МАК в индивидуальной и групповой работе.

Колода также представляет интерес для тех, кто хочет исследовать не только конкретные профессии, но и собственные интересы, потребности и способы самореализации.

Психологическая основа

Метафорические карты «Моё призвание» созданы с опорой на психологический принцип, связанный с концепцией Леопольда Сонди.

В основу систематизации карт положены восемь факторов, связанных с универсальными человеческими потребностями и рассматриваемых в контексте профессиональных склонностей.

Колода является современным инструментом для проективной работы и может использоваться в сочетании с беседой, наблюдением и другими профориентационными методами.

Важно, что карты не дают человеку готового ответа о том, «какая профессия ему предназначена». Их задача — помочь исследовать собственные предпочтения, интересы и внутренние ориентиры, а затем перевести полученные наблюдения в более осознанный профессиональный выбор.

МАК «Моё призвание» подходят для профориентационной игры Марии Шишакиной «Моя профессия и деньги» в качестве дополнительного инструмента на этапе тестирования и определения профессиональных склонностей.

Это особенно полезное сочетание для работы с подростками и взрослыми, которые находятся в поиске способов реализации своих талантов и способностей.

Техника «Выбор профессии»

Формат: индивидуальная работа
Цель: исследование отношения человека к различным видам профессиональной деятельности, его интересов и профессиональных склонностей.

В этой технике важно не столько знание конкретных профессий, изображённых на картах, сколько личная реакция человека на представленный образ деятельности.

Инструкция

Перед клиентом располагаются три зоны:

«+» — нравится
«–» — не нравится
«0» — безразлично или затрудняюсь ответить

Специалист показывает клиенту карты с изображениями людей, выполняющих различные виды работы.

Клиенту предлагается распределить карты:

• если изображённая деятельность нравится хотя бы немного — положить карту в зону «+»;

• если работа совершенно не привлекает — в зону «–»;

• если отношение нейтральное или сложно определиться — в зону «0».

При выборе важно ориентироваться не на собственные способности, престиж профессии, уровень дохода или мнение окружающих, а прежде всего на личный интерес и эмоциональный отклик.

Если человек понимает, что не смог бы выполнять изображённую работу, но сама деятельность или образ ему нравится, карта также может быть помещена в зону «+».

Таким образом, выбор строится прежде всего на собственных ощущениях и склонностях.

Обсуждение результатов

После завершения работы психолог или специалист по профориентации предлагает клиенту проанализировать сделанные выборы.

Для подростка или взрослого могут быть предложены следующие вопросы:

1. Какой образ жизни я хочу вести в будущем? Какие задачи мне было бы интересно решать? В каких условиях?

2. Какие профессиональные направления в колоде «Моё призвание» понравились мне больше всего?

3. Где можно получить образование по выбранным направлениям? Какие предметы и навыки необходимы?

4. Как выглядит рабочий день представителей этих профессий? Где они работают? Возможен ли удалённый формат? Нужно ли работать в команде?

5. Какие личные качества и особенности характера помогают человеку в этой профессии?

6. Где можно получить дополнительную информацию об интересующих профессиях?

7. Какие онлайн-курсы или программы обучения существуют в выбранной сфере?

8. Какие кружки, практические занятия или офлайн-курсы помогут развить необходимые навыки?

Так работа с картами становится не конечным ответом, а первым шагом к реальному исследованию профессионального направления.

Техника «Моя профессия»

Формат: групповая работа
Цель: исследование профессиональных интересов и склонностей участников.

Вариант 1. Парный выбор

Психолог или профориентолог выкладывает перед участниками по две случайные карты из колоды «Моё призвание».

Участники рассматривают изображения и записывают номера карт, профессии на которых кажутся им привлекательными, интересными или вызывают положительный отклик.

• Если нравятся обе карты — участник записывает номера обеих.

• Если нравится только одна — записывает её номер.

• Если ни одна карта не вызывает интереса — ничего не записывает.

Таким образом постепенно просматривается вся колода.

После завершения выбора специалист с помощью инструкции определяет, каким потребностям соответствуют выбранные карты.

Затем группа обсуждает результаты:

• какие профессиональные направления оказались наиболее привлекательными;

• какие потребности стоят за сделанными выборами;

• какие качества участника могут реализовываться в этих профессиях;

• какие профессии вызывают наибольший интерес и почему;

• какие направления, наоборот, не подходят;

• какие неожиданные профессиональные склонности удалось обнаружить.

Вариант 2. «Профессия для меня»

Колода передаётся по кругу.

Каждый участник вытягивает одну карту, рассматривает изображённую профессию и решает, подходит ли она ему.

Если профессия вызывает интерес и участник хотел бы рассмотреть её для себя, он оставляет карту.

Если профессия ему не подходит, он передаёт карту следующему участнику — тому, кому, по его мнению, она могла бы подойти.

Работа продолжается до тех пор, пока все карты не будут распределены.

В результате у каждого участника формируется собственный набор карт — своеобразная карта профессиональных интересов.

После этого психолог инициирует групповое обсуждение.

Вопросы для обсуждения

• Какие профессии могли бы подойти этому участнику и почему?

• Какие качества он сможет реализовать в каждой из них?

• Какие потребности могут удовлетворяться через эти профессии?

• Какие цели может помочь реализовать выбранная деятельность?

• Какие профессии участнику совершенно не подходят и почему?

• Почему именно эти профессии оказались в его наборе?

• Какие особенности, интересы или склонности отражаются в сделанном выборе?

• Какие неожиданные направления удалось увидеть?

Возможности колоды

«Моё призвание» помогает превратить абстрактный вопрос «Кем мне быть?» в более глубокое исследование:

Что мне интересно?
Что мне важно?
Какие потребности я хочу реализовывать?
В каких условиях я хочу работать?
Какие качества и способности я хочу проявлять?
Какой профессиональный путь может подойти именно мне?

Колода создаёт пространство для осознанного разговора о профессии, интересах и будущем — и может стать отправной точкой для дальнейшего реального исследования выбранных направлений.

Подборку техник для работы с метафорическими ассоциативными картами можно найти здесь.

Комплектация:

• 72 метафорические ассоциативные карты;

• книжечка с инструкцией;

• твёрдая картонная коробочка.

«Моё призвание» — колода для тех, кто хочет не просто выбрать профессию, а лучше понять себя и найти направление, в котором смогут встретиться интерес, способности, потребности и возможности для самореализации.

Дата выхода колоды: 2021г.

Заказ отправляется в течении 1-2 рабочих дней транспортной компанией СДЭК, Почтой России, доставкой через Ozon или WB на ваш выбор из г. Смоленска, после оплаты заказа. Доставка за рубеж в разные страны возможна Почтой России.